運動不足への危機感がいよいよ募ってきた。 何しろ仕事中はほとんど座りっぱなし、 歩くといえば玄関から車までと、目的地の駐車場から建物までの数メートル。 賢い秘書のグーグル氏によれば、 昨年、私は１年間で８００ｋｍ近く移動しているのに、 歩いた距…